Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado

Inhaltsangabe von Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado

«Paleodieta: Los alimentos para los que su cuerpo está diseñado» ist das Kochbuch von Daniel Green, erschienen bei Cinco Tintas als Taschenbuch (176 Seiten, auf Spanisch).

Praktischer Leitfaden zur Paleo-Diät mit 100 einfachen, fettarmen Rezepten ohne Milchprodukte, Gluten oder verarbeitete Produkte. Enthält Frühstücke, Suppen, Salate, Hauptgerichte, Beilagen und Desserts, mit Nährwertangaben zu jedem Gericht sowie Listen empfohlener und zu vermeidender Lebensmittel, und erklärt zudem die Vorteile, die dieser Ernährungsweise zugeschrieben werden.

Erste Ausgabe veröffentlicht am 15. September 2015. Die Übersetzung aus dem Englischen stammt von Jordi Font Barris.

Für alle, die gesunde Rezepte suchen und sich ohne Geschmacksverzicht an die Paleo-Ernährung herantasten möchten.