von Carole La Pan · Tapa blanda · ISBN 9782764019351
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«Se régénérer pour bien vieillir» ist das Gesundheits- und Wellnessbuch von Carole La Pan (Éditions Québecor, 2012).
Carole La Pan betrachtet die Menopause als eine Phase, in der es möglich ist, Vitalität und Wohlbefinden zu erhalten. Sie schlägt vor, das Altern zu verstehen, die Regeneration des Organismus anzuregen und vorbeugende Gewohnheiten anzunehmen, mit Ratschlägen, die auf den täglichen Komfort und ein gesünderes Leben ausgerichtet sind.
Zweite Auflage, mit dem Untertitel «le secret d'une éternelle jeunesse à la ménopause»; enthält bibliografische Referenzen.
Kann für Frauen in den Wechseljahren und für Leserinnen und Leser von Sachbüchern über Gesundheit und Altern von Interesse sein.
