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Zweites Leben
The Book
von Caroline, Safia · Hachette Pratique · tapa blanda · 170 Seiten
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4,3
Seiten: 170 SeitenAutor: Caroline, SafiaVerlag: Hachette PratiqueFormat: tapa blandaSprache: fr-FRErscheinungsdatum: 20/4/2016ISBN: ISBN 9782013964876
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Inhaltsangabe von The Book
Descubre 'The Book' de Caroline y Safia, una guía esencial para sentirte bien tanto por dentro como por fuera. Este libro te ofrece consejos prácticos y fáciles de implementar para mejorar tu bienestar, desde técnicas de relajación y meditación hasta estrategias para cultivar una actitud positiva y bondadosa. Además, encontrarás tips de fitness y belleza, así como recetas saludables de zumos, ensaladas y platos nutritivos para mantenerte en plena forma. Sumérgete en esta obra positiva y únete a la comunidad de personas felices.
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