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The RealAge Makeover
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Salud y BienestarISBN | 9780060196820
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Produktdetails
Seiten: 528 Seiten
Autor: Michael F. Roizen
Verlag: William Morrow
ISBN: 9780060196820
Format: tapa dura
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 6/4/2004
ISBN: 9780060196820
Inhaltsangabe von The RealAge Makeover
Descubre cómo vivir a los 60 sintiéndote como si tuvieras 35 con 'The RealAge Makeover' de Michael F. Roizen. Este libro te ofrece más de setenta maneras de reducir o prevenir el 80% de las enfermedades que te hacen sentir mayor. Aprende sobre las últimas investigaciones médicas, incluyendo la inflamación en las arterias, la reducción del estrés y el manejo de enfermedades crónicas. Además, encontrarás información actualizada sobre vitaminas y suplementos que pueden ayudarte a mantenerte joven y vibrante. Con historias personales inspiradoras y consejos prácticos, este libro te brinda la oportunidad de rejuvenecer tu reloj biológico y vivir una vida más feliz y saludable.
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Michael F. Roizen
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