von Christina Pirello · Penguin Publishing Group · tapa blanda · ISBN 9781557885388
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«This Crazy Vegan Life» ist der vegane Lebensratgeber von Christina Pirello, veröffentlicht von Penguin Publishing Group als Taschenbuch (336 Seiten, auf Englisch).
Christina Pirello präsentiert Veganismus als ganzheitlichen Lebensstil: nicht nur Ernährung, sondern auch Bewegung, emotionales Wohlbefinden und Respekt für die Umwelt. Enthält einen 28-Tage-Plan für Ernährung und Bewegung, Beispielmenüs und über 100 einfache vegane Rezepte, reich an Ballaststoffen und Phytonährstoffen, mit niedrigem glykämischen Index.
Das Werk wurde am 2. Dezember 2008 veröffentlicht; der vollständige Titel enthält den Untertitel A Prescription for an Endangered Species.
Für Leser, die mit einem strukturierten Programm, das Rezepte, Ernährung und Bewegung verbindet, in den Veganismus einsteigen möchten.
