von Hélène Defossez, Lise Lebrun · Leduc.s éditions · libro de bolsillo · ISBN 9791028511692
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«Veggie en famille» ist der vegetarische Ratgeber von Hélène Defossez und Lise Lebrun, erschienen bei Leduc.s éditions als Taschenbuch (256 Seiten, auf Französisch).
Die Autorinnen, seit Jahren Vegetarierinnen, beschreiben, wie man sich in jeder Lebensphase ausgewogen vegetarisch ernährt: Schwangerschaft, Babys, Kinder, Erwachsene und Senioren. Enthalten sind die Grundlagen der Veggie-Ernährung, empfohlene Superfoods, praktische Tipps, Erfahrungsberichte von Bloggern und Influencern sowie ein Heft mit appetitlichen Rezepten.
Der vollständige Untertitel des Werks lautet «Femme enceinte, bébé, enfant, adulte, senior: tous les secrets d'une vie healthy». Es wurde am 21. August 2018 veröffentlicht.
Für vegetarische Familien oder am Vegetarismus Interessierte, mit Abschnitten nach Lebensphase: Schwangere, Babys, Kinder, Erwachsene und Senioren.
