von Patry Jordan · Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408205685
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«Yo puedo con todo» ist das Fitness-Handbuch von Patry Jordan, erschienen bei Planeta als Taschenbuch (208 Seiten, auf Spanisch).
Praktischer Leitfaden, um den Körper in 21 Tagen zu transformieren, mit wöchentlichen Routinen und Ernährungstipps. Die Autorin, Schöpferin des Kanals Gym Virtual, schlägt drei Wochen vor: Prioritäten setzen und Ausreden hinter sich lassen, positives Denken stärken und die Einstellung ändern, und sich dem Ziel verpflichten.
Teil der Sammlung Prácticos von Planeta; die Ausgabe wurde am 26. März 2019 veröffentlicht.
Geeignet für Leser, die mit einem strukturierten Leitfaden mit dem Training beginnen möchten, sowohl für Anfänger als auch für diejenigen, die eine Routine wieder aufnehmen möchten.
