¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

Inhaltsangabe von ¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas

«¡Yo sí conseguí adelgazar! Con mis recetas proteicas» ist der Kochratgeber von Carmen Albo, erschienen bei Grijalbo als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).

Rezeptbuch, das sich auf die proteinreiche Diät konzentriert, mit 85 Rezepten, die die Autorin selbst gekocht, fotografiert und getestet hat. Gerichte, die zum schnellen Abnehmen ohne Hungergefühl gedacht sind, mit einem einfachen und unterhaltsamen Ansatz, der Optionen wie Burger, Spaghetti mit Gemüse, gefüllte Eier oder Kakaodesserts umfasst.

Teil der Sammlung Cocina casera von Grijalbo, veröffentlicht 2012.

Empfohlen für alle, die mit einer proteinreichen Diät mit abwechslungsreichen und einfach zuzubereitenden Rezepten abnehmen möchten.