Inhaltsangabe von Yoga Journal Noviembre 2019

La revista Yoga Journal de noviembre de 2019 es una publicación especializada en yoga, meditación y mindfulness. Incluye artículos sobre cómo alcanzar la calma, posturas de yoga para personas con diabetes, técnicas de meditación y una entrevista con Isabel Solana. Ideal para aquellos interesados en el bienestar físico y mental a través de prácticas ancestrales.