von Elisa Vergne, Jean-Pierre Segal · Aura · tapa dura · ISBN 9788487711480
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«Adelgazar en tres meses» ist das Koch- und Diätbuch von Elisa Vergne und Jean-Pierre Segal, veröffentlicht von Aura in gebundener Ausgabe (168 Seiten, auf Spanisch).
Ein praktisches Diätwerk, das ein dreimonatiges Abnehmprogramm auf der Grundlage einer schmackhaften und appetitlichen Diätküche vorschlägt. Es verbindet die Sicht einer genussfreudigen Köchin mit der des Ernährungsmediziners, mit Rezepten, die darauf ausgelegt sind, Gewicht zu verlieren, ohne auf den Genuss am Tisch zu verzichten, und die tägliche Ernährung zu pflegen.
Spanische Ausgabe, veröffentlicht 1992, mit 168 Seiten und Farbfotografien. Ihr Inhalt fällt in die Bereiche Gesundheit, Ernährung und Gastronomie.
Gerichtet an Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Diätküche interessieren, mit einem praktischen Ansatz zum Abnehmen durch schmackhaftes Essen.
