von Matthew McKay, Patrick Fanning · MR · tapa blanda · ISBN 9788427015050
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«Autoestima: Evaluación y Mejora» ist der Selbsthilfe-Ratgeber von Matthew McKay und Patrick Fanning, erschienen bei Ediciones Martínez Roca als Taschenbuch.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» behandelt das Selbstwertgefühl aus psychologischer Sicht: Es hilft, das eigene Selbstwertgefühl einzuschätzen, und bietet Techniken und Strategien, um es zu stärken. Der Ansatz konzentriert sich auf emotionales Wohlbefinden und persönliches Wachstum durch Übungen, die im Alltag anwendbar sind.
«Autoestima: Evaluación y Mejora» gehört zur Sammlung Biblioteca de Psicología, Psiquiatría y Salud und umfasst 225 Seiten; es wurde 1991 veröffentlicht.
Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung, emotionales Wohlbefinden und praktische Selbsthilfe-Ratgeber interessieren.
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