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Cocina Sana
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Salud y BienestarISBN | 9788499280431
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Produktdetails
Seiten: 254 Seiten
Autor: Veronica Berrard Lemaitre, Véronique Bernard-Lemaitre, Gilbert Wenzler
Verlag: Tikal-Susaeta
ISBN: 9788499280431
Format: tapa dura
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/5/2010
ISBN: 9788499280431
Inhaltsangabe von Cocina Sana
Descubre el arte de comer bien con 'Cocina Sana', un libro que te guía hacia una alimentación equilibrada y deliciosa. Aprende a crear dietas sabrosas y nutritivas, ideales para mantener una buena salud. Este libro te ofrece recetas básicas, ejemplos de raciones diarias adaptadas a diferentes etapas de la vida, tablas con los valores nutricionales de los alimentos e ideas para preparar platos ligeros y deliciosos. Además, encontrarás consejos prácticos para comer saludablemente sin descuidar tu peso.
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