von Michael Mosley · Lua De Papel · tapa blanda · ISBN 9789892337647
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«Como Controlar o Açúcar no Sangue» ist das Gesundheitsbuch von Michael Mosley, veröffentlicht von Lua De Papel als Taschenbuch (224 Seiten, auf Portugiesisch).
Der Acht-Wochen-Plan zielt darauf ab, Typ-2-Diabetes ohne Medikamente zu verhindern und umzukehren. Er kombiniert eine mediterrane, kalorienarme und fettreiche Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit gegen Stress und Angst; er stellt die Studien von Dr. Roy Taylor vor und behauptet, einen Gewichtsverlust von bis zu 20 kg zu ermöglichen.
Veröffentlichungsdatum: 14. Februar 2017. Das Cover kündigt «A Dieta de 8 Semanas» an. Michael Mosley schrieb «A Dieta dos 2 Dias».
Für Menschen mit Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes, die Medikamente reduzieren und ihre Gesundheit durch Ernährung und Bewegung verbessern möchten.
Michael Hugh Mosley war ein britischer Fernsehmoderator und Journalist.
