Cómo vivir con un neurótico

Inhaltsangabe von Cómo vivir con un neurótico

Este libro, escrito por Albert Ellis, te ofrece herramientas psicológicas para relacionarte con personas problemáticas que drenan tu energía. Aprenderás a ayudar a personas emocionalmente trastornadas, aconsejar y apoyar, convencer a otros de buscar terapia, manejar tu propia ira y mantener la calma en situaciones difíciles. Ellis, creador de la Terapia Racional Emotivo-Conductual (TREC), te guía para aislarte de comportamientos molestos y destructivos, ofreciendo consejos prácticos para mejorar tus relaciones personales y laborales.