von Anbessa Frontera · Adam Gilbin · tapa blanda · ISBN 9781990053016
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«Dieta cetogénica» ist das Rezept- und Ernährungsbuch von Anbessa Frontera, veröffentlicht von Adam Gilbin als Taschenbuch (140 Seiten, auf Spanisch).
Ketogenes Rezeptbuch mit einfachen Gerichten, die in etwa 30 Minuten fertig sind, gedacht zum Abnehmen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Das Buch enthält Optionen für Frühstück, Mittag- und Abendessen und lehrt, eigene Rezepte zu erstellen und zu verwalten, um die Vorteile der Ketose zu nutzen, mit einer kohlenhydratarmen und reich an gesunden Fetten Ernährung.
Veröffentlicht am 29. Juli 2020 mit ISBN 1990053017, fällt es in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Für Menschen mit vollen Terminkalendern, die die ketogene Diät beginnen oder abnehmen möchten, ohne zu viel Zeit in der Küche zu verbringen.
