von Jaime Brugos · Edición del autor. · tapa blanda · ISBN 9788460419396
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«Dieta Isoproteica - Supernutrición para el Siglo XXI» ist das Ernährungsmanual von Jaime Brugos (Eigenverlag, Taschenbuch, 213 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch erklärt, warum Kalorienrestriktion den Stoffwechsel verlangsamen und Gewichtszunahme fördern kann. Es schlägt vor, durch mehr Essen abzunehmen, den Energieverbrauch zu erhöhen und überschüssiges Fett zu eliminieren, und verspricht Vorteile wie Linderung von Rückenschmerzen, Arthrose oder Rheuma, Schutz des Herzens und Gewinn von Energie und Vitalität.
Zweite Auflage, veröffentlicht 1992.
Für alle, die ohne restriktive Diäten abnehmen möchten und mit anderen Methoden keine Ergebnisse erzielt haben, mit Richtlinien für mehr Energie und bessere Gesundheit.
