Eat Yourself Slim

Inhaltsangabe von Eat Yourself Slim

«Eat Yourself Slim» ist das Diät- und Rezeptbuch von Rosemary Conley, veröffentlicht von Century als Taschenbuch (272 Seiten, auf Englisch).

Praktischer Leitfaden für fettarme Küche mit Rezepten für Vegetarier und Fleischesser, eine Methode zur Berechnung des Grundumsatzes und zur Anpassung der Mahlzeiten ohne Hungern. Enthält Familien- und Festtagsmenüs, motivierende Ratschläge für Beständigkeit und erlaubt eine tägliche kleine Sünde beim Abnehmen.

Diese Taschenbuchausgabe mit 272 Seiten, auf Englisch, wurde am 3. Oktober 2002 von Century veröffentlicht.

Für alle, die mit abwechslungsreichen Menüs und praktischen Tipps abnehmen möchten, ohne auf Familienmahlzeiten oder besondere Anlässe zu verzichten.