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ISBN: 9788862291781
Este libro del Dr. John A. McDougall aborda la salud digestiva desde una perspectiva natural y científica, rompiendo tabúes culturales sobre la alimentación. El autor explica cómo prevenir y tratar trastornos intestinales crónicos, evitando cirugías y fármacos costosos mediante un cambio en el estilo de vida y la dieta. La obra identifica las causas raíz de las disfunciones digestivas y ofrece soluciones para problemas como el reflujo, la colitis y el síndrome del colon irritable. Es un texto de gran autoridad que empodera al lector para asumir el control de su propio proceso de curación de manera sencilla y efectiva.
John A. McDougall war ein amerikanischer Arzt und Autor einer Reihe von Diätbüchern, der sich für eine rein pflanzliche Ernährung einsetzte. Dieses Ernährungsprogramm machte er im Internet und durch regelmäßig stattfindende Kurse zugänglich.
