von Steve Meyerowitz · Sprout House · tapa blanda · ISBN 9781878736642
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«Juice Fasting and Detoxification» ist der Gesundheitsratgeber von Steve Meyerowitz, veröffentlicht von Sprout House als Taschenbuch (143 Seiten, auf Englisch).
Ein praktisches Werk über Saftfasten und Entgiftung. Es erklärt, wie man ein Saftfasten sicher durchführt, enthält Rezepte und Fastenpläne und bietet Ratschläge für die Rückkehr zu einer ausgewogenen Ernährung danach. Es behandelt auch Heißhunger und andere Entzugserscheinungen mit Strategien zu deren Überwindung.
Fünfte Auflage, veröffentlicht 1996. Original-Untertitel: «Use the Healing Power of Fresh Juice to Feel Young and Look Great: The Fastest Way to Restore Your Health».
Für Leser, die sich für natürliche Gesundheit, Fasten und Ernährung interessieren und praktische Anleitung zu Säften und Entgiftung suchen.
