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La dieta visual
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Salud y BienestarISBN | 9788478712052
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Produktdetails
Seiten: 176 Seiten
Autor: Howard M. Shapiro
Verlag: RBA Integral
ISBN: 9788478712052
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 30/9/2004
ISBN: 9788478712052
Inhaltsangabe von La dieta visual
Descubre cómo controlar tu peso de manera efectiva con 'La dieta visual' del Dr. Howard M. Shapiro. Este libro te ofrece un programa sencillo y eficaz para aprender a comer bien y perder peso sin esfuerzo, utilizando imágenes que te ayudarán a visualizar las calorías en los alimentos. Aprenderás que no hay alimentos 'malos', sino cantidades inadecuadas, y entenderás por qué las dietas hipocalóricas y las combinaciones complejas de alimentos no funcionan a largo plazo. Conviértete en un experto en nutrición visual y transforma tu relación con la comida.
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Über den Autor
Howard M. Shapiro
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