von Hervé Grosgogeat · Editions Odile Jacob · tapa blanda · ISBN 9782738116956
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«La Méthode Acide-Base» ist der Gesundheits- und Ernährungsessay von Hervé Grosgogeat, veröffentlicht bei Editions Odile Jacob als Taschenbuch (352 Seiten, auf Französisch).
Doktor Hervé Grosgogeat stellt seine Methode zur Bekämpfung von Übergewicht, vorzeitiger Alterung, Stress und chronischen Schmerzen durch das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers vor. Der Ansatz vereint komplementäre und klassische Medizin und stützt sich auf die Auswahl konkreter Lebensmittel, die Pflege des emotionalen Gleichgewichts und Prinzipien der Entgiftung. Der Autor vertritt, dass sich innerhalb weniger Wochen Verbesserungen bei Gewicht, Gesundheit und Stimmung zeigen und dass die Wiederherstellung dieses Gleichgewichts Vitalität und inneres Wohlbefinden bringt.
Der Autor ist Arzt für Ernährungsmedizin und Mitbegründer der Französischen Gesellschaft für Forschung zum optimalen Säure-Basen-Gleichgewicht.
Geeignet für Leser, die sich für Ernährung und Gesundheit interessieren und einen ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtskontrolle, Stresslinderung und Verlangsamung der Alterung suchen.
