von Valérie Orsoni · Sélection du Reader's Digest · tapa blanda · ISBN 9782709825382
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«La méthode Orsoni» ist der Ernährungs- und Wellness-Ratgeber von Valérie Orsoni, veröffentlicht von Sélection du Reader's Digest als Taschenbuch (271 Seiten, auf Französisch).
Ernährungsratgeber, der die Orsoni-Methode zum Abnehmen vorstellt, gedacht für Menschen mit einer Vorliebe für Süßes: Er schlägt ein Gleichgewicht zwischen Ernährung und Wohlbefinden vor, im Gegensatz zu restriktiven Diäten. Enthält Ernährungsrichtlinien und Motivationsratschläge für dauerhafte Ergebnisse.
Zweite erweiterte Auflage, veröffentlicht 2013. Werk auf Französisch, 271 Seiten, Taschenbuch, in der Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden.
Für französischsprachige Leser, die sich für Ernährung interessieren und einen flexiblen Diätansatz suchen, ohne auf den Genuss am Essen zu verzichten.
