von Montse Bradford · Oceano Editorial · tapa dura · ISBN 9788449415388
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«La Nueva Cocina Energética» ist der Ratgeber für natürliche Ernährung von Montse Bradford, erschienen bei Océano Editorial als gebundene Ausgabe (226 Seiten, auf Spanisch).
Er schlägt eine natürliche Ernährung vor, um Stress abzubauen, häufige Beschwerden zu vermeiden und Vitalität zurückzugewinnen. Er lehrt, personalisierte Menüs zu planen, die auf die Jahreszeiten und die Bedürfnisse jedes Organismus abgestimmt sind, mit Rezepten wie Bananen-Vanille-Flan oder Karotten-Orangen-Kuchen.
Ein Buch für Leser, die ihre tägliche Ernährung mit natürlichen Rezepten und saisonalen Menüs verbessern möchten.
