von Joan Majó Merino · Amat editorial · tapa blanda · ISBN 9788497357852
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«La receta de la salud» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Joan Majó Merino, erschienen bei Amat editorial als Taschenbuch (144 Seiten, auf Spanisch).
Der Ernährungscoach Joan Majó stellt Gesundheit als tägliche Fürsorge dar, die aus kleinen Gewohnheiten besteht: den eigenen Körper kennen, sich gut ernähren, Sport treiben und gesunde Richtlinien befolgen. Das Werk betrachtet auch die Darmflora als möglichen Ursprung des Wohlbefindens und schätzt die saisonale mediterrane Küche.
Das Werk ist Teil der Reihe Lo mejor de ti und erschien in der Erstausgabe am 9. März 2015 in Barcelona.
Für Leser, die ihre Gesundheit Tag für Tag mit praktischen Ratschlägen zu Ernährung, Bewegung und allgemeinem Wohlbefinden pflegen möchten.
