von Pierre Pallardy · Editorial Kairós SA · tapa blanda · ISBN 9788472455535
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«La sabiduría del vientre» ist ein Gesundheitsessay von Pierre Pallardy, erschienen bei Editorial Kairós als Taschenbuch (222 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch bringt Müdigkeit, Übergewicht, Cellulite, Schlaflosigkeit, Depressionen oder Rückenschmerzen mit einem ungesunden Bauch in Verbindung und erklärt, dass der Bauch wie ein zweites Gehirn funktioniert. Pallardy schlägt die Methode der sieben Säulen vor: Bauchatmung, bewusstes Essen, angenehme Bewegung, Selbstmassage und Meditation, um Krankheiten zu heilen und vorzubeugen.
Pierre Pallardy ist Osteopath und Diätassistent. Die Übersetzung stammt von Miguel Portillo; der Originaltitel lautet «Et si ça venait du ventre?»; die Reihe ist Biblioteca de la Salud von Kairós.
Richtet sich an Gesundheits- und Wellness-Leser, die einen natürlichen Ansatz für Probleme wie Müdigkeit, Übergewicht oder Schlaflosigkeit suchen.
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