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Makrobiotik: In Fülle leben
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Salud y BienestarISBN | 9783958832305
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Produktdetails
Seiten: 240 Seiten
Autor: Madhavi Guemoes
Verlag: Aurum Verlag
ISBN: 9783958832305
Format: tapa blanda
Sprache: de
Erscheinungsdatum: 25/9/2017
ISBN: 9783958832305
Inhaltsangabe von Makrobiotik: In Fülle leben
Este libro es una guía moderna y vitalista sobre la macrobiótica, presentada por la exitosa bloguera Madhavi Guemoes. Lejos de ser solo una dieta, la autora propone una filosofía de vida que integra la alimentación saludable con prácticas como el yoga y la meditación para alcanzar el bienestar pleno en el entorno urbano actual. A través de sus páginas, el lector encontrará un enfoque práctico y sin dogmas para transformar su alimentación paso a paso. Incluye numerosas recetas deliciosas e imágenes a todo color que buscan renovar la imagen tradicional de la macrobiótica, convirtiéndola en una herramienta accesible para superar los obstáculos de la vida cotidiana.
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