von Madhavi Guemoes · Aurum Verlag · tapa blanda · ISBN 9783958832305
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«Makrobiotik: In Fülle leben» ist der Makrobiotik-Ratgeber von Madhavi Guemoes, erschienen bei Aurum Verlag als Taschenbuch (240 Seiten, auf Deutsch).
Die Autorin, Bloggerin und Wissensvermittlerin präsentiert Makrobiotik als Lebensphilosophie und nicht als bloße Diät. Sie verbindet Ernährung mit Yoga und Meditation, um sie in den urbanen Alltag zu integrieren, und versammelt Rezepte und Farbfotografien, die diese Praxis nahbar und im Alltag anwendbar machen.
Veröffentlicht am 25. September 2017. Der Inhalt fällt in die Kategorien Gesundheit und Wohlbefinden sowie Haushalt und Kochen.
Für Menschen, die sich für bewusste Ernährung, Wohlbefinden, vegetarische und vegane Küche sowie Praktiken wie Yoga und Meditation interessieren.
