Mantenha-se sem barriga

Inhaltsangabe von Mantenha-se sem barriga

«Mantenha-se sem barriga» ist der praktische Ratgeber von Chantal Clergeaud und Jean Louis Renard, erschienen bei Pergaminho als Taschenbuch (184 Seiten, auf Portugiesisch).

Das Werk behandelt die Pflege des Bauches aus der Perspektive der Naturmedizin und eines gesunden Lebensstils. Es erklärt Ernährungsrichtlinien und Körperpflege, um einen gesunden und gestrafften Bauch zu erhalten, und integriert Gewohnheiten, die die körperliche Verfassung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden des Organismus fördern sollen.

Für Erwachsene, die sich für körperliches Wohlbefinden interessieren, insbesondere für diejenigen, die einen naturmedizinischen Ansatz bevorzugen.