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Méthode de musculation - Optimisation turbo
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Deportes y RecreaciónISBN | 9782851807267
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Produktdetails
Seiten: 127 Seiten
Autor: Olivier Lafay
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9782851807267
Format: tapa blanda
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 5/9/2007
ISBN: 9782851807267
Inhaltsangabe von Méthode de musculation - Optimisation turbo
Este libro presenta un método de musculación optimizado para obtener resultados rápidos y efectivos. Olivier Lafay ofrece una guía completa para el entrenamiento de fuerza, con ejercicios y técnicas diseñadas para maximizar el desarrollo muscular y mejorar el rendimiento físico.
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