von Ulrich Strunz · Heyne Taschenbuch · tapa blanda · ISBN 9783453603486
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«No-Carb-Smoothies» ist der Ernährungs- und Rezeptführer von Ulrich Strunz, erschienen bei Heyne Taschenbuch als Taschenbuch (136 Seiten, auf Deutsch).
Der Arzt Ulrich Strunz stellt eine Diät in drei Phasen mit kohlenhydratarmen Smoothies vor. In der ersten Woche lösen kohlenhydratfreie Getränke Ketose aus, die Körperfett verbrennt und das Verlangen nach Pasta, Brot und Süßem reduziert. Der Vier-Wochen-Plan enthält Rezepte, Tabellen und Tests für eine nachhaltige Fettverbrennung.
Der vollständige Titel ergänzt den Original-Untertitel «Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie»; das Werk wurde am 9. März 2015 veröffentlicht.
Geeignet für Personen, die mit kohlenhydratarmen Diäten abnehmen möchten, und für alle, die Ideen für gesunde Smoothies suchen.
Ulrich Ernst Theodor Strunz war ein deutscher Internist, Buchautor und ehemaliger Triathlet.
