von Sofie Hexeberg · Optimal Förlag · tapa dura · ISBN 9789172412095
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Nytt liv med riktig mat» ist das Gesundheits- und Ernährungsbuch von Sofie Hexeberg (Optimal Förlag, gebundene Ausgabe, 229 Seiten, auf Schwedisch).
Das Buch erklärt, wie eine kohlenhydratarme, fettreiche (LCHF) Ernährung Einfluss auf ernährungsbedingte Krankheiten wie Fettleibigkeit, Bluthochdruck, Typ-1- und Typ-2-Diabetes, instabile Blutzuckerwerte, Zuckersucht oder Hypothyreose nehmen kann. Es enthält Erfahrungsberichte von Patienten, die mit diesen Richtlinien ihre Gesundheit wiedererlangt haben, Rezepte und ein Register.
Das Werk gehört zur Reihe Hälsa och Livsstil, und die schwedische Ausgabe wurde 2010 veröffentlicht.
Für Leser, die sich für Ernährung und die LCHF-Ernährung als Ansatz zur Verbesserung der Gesundheit und Gewichtskontrolle interessieren.
