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O Meu Guia de Yoga
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Deportes y RecreaciónISBN | 9789897541032
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Produktdetails
Seiten: 176 Seiten
Autor: Gloria Rosales, Gordana Vranjes
Verlag: Marcador
ISBN: 9789897541032
Format: tapa blanda
Sprache: pt-PT
Erscheinungsdatum: 1/8/2015
ISBN: 9789897541032
Inhaltsangabe von O Meu Guia de Yoga
Descubre los beneficios del yoga con 'O Meu Guia de Yoga'. Este libro, escrito por Gloria Rosales y Gordana Vranjes, te ofrece una guía clara y directa para practicar yoga desde sus orígenes en la India hasta cómo realizarlo en casa. Aprende sobre los diferentes estilos de yoga y 40 posturas detalladas con ilustraciones. Ideal para principiantes y practicantes avanzados que buscan profundizar en su práctica.
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