von Ilios Kotsou · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889115570
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Petit cahier d'exercices d'intelligence émotionnelle» ist das Übungsheft von Ilios Kotsou, veröffentlicht von Editions Jouvence als Taschenbuch, auf Französisch.
Emotionen sind Signale gegenüber der Umgebung: Sie leiten das Urteil und schützen vor Risiken, können aber auch psychisches oder physisches Leid verursachen. Dieses Heft schlägt Übungen vor, um zu beobachten, wie wir aufnehmen und verwalten, was wir fühlen, emotionale Intelligenz zu üben und unsere Beziehung zu eigenen und fremden Gemütszuständen zu verändern.
Es gehört zur Sammlung «Je m'ouvre aux autres !» (Nr. 19), mit Illustrationen von Jean Augagneur und 64 Seiten.
Gerichtet an Leser, die an persönlicher Entwicklung und praktischen Werkzeugen zur Emotionsverwaltung interessiert sind.
