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Pleine forme
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Salud y BienestarISBN | 9782012366268
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Produktdetails
Seiten: 128 Seiten
Autor: Marie Borel
Verlag: Hachette Pratique
ISBN: 9782012366268
Format: libro de bolsillo
Sprache: fr
Erscheinungsdatum: 1/3/2002
ISBN: 9782012366268
Inhaltsangabe von Pleine forme
Descubre 'Pleine forme', una guía práctica de Marie Borel publicada por Hachette Pratique. Este libro de bolsillo, con 128 páginas, ofrece 60 consejos adaptados y respuestas a medida para ayudarte a recuperar la energía y mantenerte en plena forma. Aprende a prevenir los bajones de energía y adopta hábitos saludables con métodos suaves como masajes, relajación y una dieta equilibrada. ¡Una guía completa para estar en plena forma los 365 días del año!
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