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Ponerse En Forma Para Dummies
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Salud y BienestarISBN | 9789584238030
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Produktdetails
Seiten: 260 Seiten
Autor: Juan Rallo
Verlag: Ediciones CEAC
ISBN: 9789584238030
Format: Taschenbuch
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/1/2013
ISBN: 9789584238030
Inhaltsangabe von Ponerse En Forma Para Dummies
Descubre cómo ponerte en forma de manera efectiva y saludable con 'Ponerse En Forma Para Dummies'. Este libro, escrito por Juan Rallo y publicado por Ediciones CEAC, te ofrece una guía completa para alcanzar tus objetivos de fitness. Aprende los mejores ejercicios, planes de entrenamiento y consejos nutricionales para transformar tu cuerpo y mejorar tu bienestar general. Ideal para principiantes y aquellos que buscan optimizar su rutina de ejercicios.
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