Relajación creativa

Inhaltsangabe von Relajación creativa

«Relajación creativa» ist das Handbuch zur kreativen Entspannung von David de Prado und Martina Charaf, veröffentlicht von INDE in broschierter Ausgabe (104 Seiten, auf Spanisch).

Das Werk schlägt eine aktive Entspannungsmethodik gegen Stress vor, mit Kreativität als Grundelement. Der didaktische Ansatz und die zahlreichen Abbildungen, einschließlich Farbseiten, ermöglichen die Behandlung der zentralen Themen des Sportunterrichts und des Sports und bieten sowohl eine populärwissenschaftliche als auch eine technische Nutzung.

Es ist Teil der Biblioteca Temática del Deporte (Nr. 563). Es ist die erste Ausgabe, veröffentlicht 2000 in Barcelona.

Geeignet für Schulbibliotheken, Bildungseinrichtungen, Lehrkräfte, Sporttechniker und die allgemeine Öffentlichkeit, die sich für körperliche Aktivität und Entspannung interessiert.