von Sam Sinclair Baker Herman. Tarnower · ISBN 9782724207545
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«Scarsdale, Le Régime Médical Infaillible» ist das Gesundheits- und Diäthandbuch von Herman Tarnower und Sam Sinclair Baker, veröffentlicht von France-Loisirs auf Französisch.
Das Buch stellt die Scarsdale-Diät vor, einen Abnehmplan, der vom Arzt Herman Tarnower nach klinischen Kriterien entwickelt wurde. Sein Vorschlag besteht darin, in 14 Tagen 8 Kilo zu verlieren, durch einen streng strukturierten Speiseplan, und dieses Gewicht anschließend mit Ernährungsregeln zu halten, die eine Gewichtszunahme verhindern.
Für Leser, die sich für Gesundheit, Ernährung und Abnehmdiäten interessieren und einen strukturierten, kurzfristigen Plan suchen.
