Sem Trigo Sem Barriga: Refeições Sem Glúten em 30 Minutos

Inhaltsangabe von Sem Trigo Sem Barriga: Refeições Sem Glúten em 30 Minutos

«Sem Trigo Sem Barriga: Refeições Sem Glúten em 30 Minutos» ist das glutenfreie Kochbuch von William Davis, in Taschenbuch, veröffentlicht von Lua De Papel.

Das Buch schlägt vor, Weizen und Gluten aus der Ernährung zu streichen, um Gewicht zu verlieren und die Gesundheit wiederzuerlangen. Es enthält 200 schnelle und einfache Rezepte, mit Gerichten wie Pfannkuchen, Keksen, Salat und Braten, um zu zeigen, dass man ohne Gluten essen kann, ohne auf Geschmack zu verzichten.

Portugiesische Ausgabe mit 296 Seiten, veröffentlicht 2016. William Davis, der Autor, ist Kardiologe.

Für alle, die Weizen aus ihrer Ernährung streichen möchten und schnelle, abwechslungsreiche Optionen für den Alltag brauchen.