von Esmeralda Diaz-Aroca · Alianza · tapa blanda · ISBN 9788420651972
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«¡Socorro, me oxido!: La cocina anti-aging» ist das Kochbuch von Esmeralda Díaz-Aroca, veröffentlicht von Alianza als Taschenbuch (384 Seiten, auf Spanisch).
Es geht von der Idee aus, dass wir altern, weil der Körper oxidiert, wie ein Eisennagel im Freien. Um diesen Verfall zu reduzieren, schlägt es eine Ernährung vor, die reich an Antioxidantien aus Obst und Gemüse ist. Es enthält praktische Rezepte, um sie in die tägliche Ernährung zu integrieren und in kurzer Zeit eine gesündere Haut zu erreichen.
Erste Ausgabe 2007 in der Sammlung Libros Singulares (Ls) von Alianza veröffentlicht.
Für Leser, die sich für Ernährung, gesundes Kochen und Hautpflege interessieren und Gewohnheiten suchen, um das Altern zu verlangsamen.
