von Julián Álvarez, Mintxo Lasaosa, Nieves López Cillanueva, Domingo Sánchez · Mega Fitness · tapa blanda · ISBN 9788489355101
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«Suplementos revolución deportiva» ist der Ratgeber zur Sporternährung von Julián Álvarez, Mintxo Lasaosa, Nieves López Cillanueva und Domingo Sánchez.
Erklärt, was Sportergänzungsmittel sind, wie sie wirken und wie man sie in die Trainingsroutine integriert, um die körperliche Leistung zu verbessern. Vertritt die Ansicht, dass Supplementierung zusammen mit guter Ernährung hilft, höher, stärker und weiter zu leisten, und bietet Schlüssel zur Optimierung der sportlichen Vorbereitung.
Veröffentlicht von Mega Fitness im Oktober 2004, diese Taschenbuchausgabe hat 256 Seiten auf Spanisch.
Für Sportler und Fitnessbegeisterte, die die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln im Training und in der Ernährung verstehen möchten.
