The 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book

Inhaltsangabe von The 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book

«The 8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book» ist das Kochbuch zur Blutzuckerkontrolle von Clare Bailey und Sarah Schenker, veröffentlicht von Short Books als Taschenbuch (208 Seiten, auf Englisch).

Ergänzendes Rezeptbuch zur 8-Wochen-Diät von Dr. Michael Mosley mit 150 einfachen, kalorien- und kohlenhydratarmen Rezepten, die zum Abnehmen und zur Kontrolle des Glukosespiegels gedacht sind. Enthält mediterran inspirierte Gerichte, von schnellen Frühstücken bis zu vollständigen Abendessen, wie Proteinsalate oder Michaels einfaches Brathähnchen, ohne den vollständigen Diätplan befolgen zu müssen.

Sarah Schenker und Clare Bailey zeichnen für die Rezepte verantwortlich, mit einem Vorwort von Michael Mosley.

Empfohlen für alle, die ein praktisches Kochbuch für Blutzuckerkontroll-Diäten, Typ-2-Diabetes oder Gewichtsverlust suchen, ohne auf einfache Mahlzeiten zu verzichten.