The New Ultrahealth

Inhaltsangabe von The New Ultrahealth

«The New Ultrahealth» ist Leslie Kentons Gesundheits- und Wellness-Essay, veröffentlicht von Vermilion als Taschenbuch (312 Seiten, auf Englisch).

Praktischer Leitfaden, der dazu einlädt, maximales körperliches und geistiges Wohlbefinden durch energiereiche Ernährung, Stresskontrolle, Bewegung und Selbstbewusstsein zu erreichen. Enthält Anleitungen zur Hautpflege, zum Umgang mit dem Alter, zur Beziehung zur Umwelt und zur ökologischen Gesundheit, um vital und gut aussehend zu bleiben.

Zweite überarbeitete und aktualisierte Auflage, ursprünglich 1984 veröffentlicht; Teil der Classic Collections-Reihe.

Empfohlen für Personen, die sich für Ernährung, ganzheitliche Gesundheit und persönliches Wohlbefinden interessieren.