von Arthur Agatston, Joseph Signorile · St. Martin's Press · libro de bolsillo · ISBN 9780312372064
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«The South Beach Diet Supercharged» ist der Gesundheits- und Ernährungsratgeber von Arthur Agatston und Joseph Signorile, als Taschenbuch (407 Seiten, auf Englisch).
Der Kardiologe Arthur Agatston und der Physiologe Joseph Signorile stellen einen dreiphasigen Plan vor, der die South-Beach-Diät mit progressivem Training kombiniert: Gehintervalle und Core-Kräftigung. Enthält Ernährungsforschung, Lebensmittellisten, Menüs und Rezepte, um den Stoffwechsel anzukurbeln, mehr Fett zu verbrennen und die Gesundheit zu verbessern.
Veröffentlicht von St. Martin's Press im Jahr 2009, lautet der vollständige Titel The South Beach Diet Supercharged: Faster Weight Loss and Better Health for Life.
Gedacht für alle, die mit einem Plan aus Ernährung und Bewegung im Rahmen der South-Beach-Methode abnehmen und ihre Fitness verbessern möchten.
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