von Margit Rüdiger · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788497642798
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Un cuerpo en forma caminando: Salud con el walking» ist der praktische Ratgeber von Margit Rüdiger, veröffentlicht von Edimat Libros als Taschenbuch (48 Seiten, auf Spanisch).
Walking wird als einfache Aktivität zur Pflege der körperlichen und geistigen Gesundheit vorgestellt. Das Buch vereint Ratschläge, Techniken und Methoden, die sich auf Bewegung und Ernährung konzentrieren, um ein größeres allgemeines Wohlbefinden zu erreichen, mit Ideen, die im Alltag anwendbar sind.
Das Buch gehört zur Reihe «Sentirse bien» von Edimat Libros und wurde 2005 veröffentlicht; seine ISBN-10 ist 8497642791.
Für Leser, die sich für Gesundheit und Bewegung interessieren, insbesondere für diejenigen, die Walking praktizieren und ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten.
