ABC del Pilates

Name: ABC del Pilates
Brand: Libsa
Price: 15.65 EUR
Availability: InStock
Author: José Rodríguez
ISBN: 9788466224871

von José Rodríguez · Libsa · tapa blanda · 160 Seiten

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3,8

160 SeitenJosé RodríguezLibsatapa blandaes-ESISBN 9788466224871

Was jeder Zustand beinhaltet

AkzeptabelSichtbare Spuren am Cover. Inhalt vollständig, intakt und geprüft.

GutLeichte Spuren am Cover. Saubere Seiten und Rücken in gutem Zustand.

Sehr gutKaum sichtbare Spuren. Innen makellos. Fast keine Gebrauchsspuren.

NeuwertigKeine sichtbaren Spuren. Cover, Rücken und Seiten makellos.

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Inhaltsangabe von ABC del Pilates

ABC del Pilates es una obra de referencia sobre esta disciplina deportiva que se divide en tres niveles: básico, medio y avanzado. Está pensada tanto para aficionados como para personas con experiencia, ofreciendo una actividad beneficiosa que permite mantenerse en forma y cuidar la armonía entre mente y cuerpo. El libro incluye todas las técnicas del método Pilates ilustradas y explicadas paso a paso.