von Anna Selby · Selecciones del Reader's Digest · tapa blanda · ISBN 9788488746467
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«Alimentos milagrosos» ist ein Gesundheits- und Wellnessbuch von Anna Selby, veröffentlicht von Reader's Digest Auswahl in Taschenbuch (143 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk stellt 25 Superfoods vor und erklärt ihre gesundheitlichen Vorteile, mit Richtlinien zur Auswahl, Lagerung und zum Verzehr. Es enthält über 50 Rezepte von Oona van den Berg und einen Überblick über die Lebensmittelgruppen, der eine ausgewogene und schmackhafte Ernährung erleichtern soll.
Der Untertitel des Covers lautet «25 superalimentos para una vida supersaludable»; Ausgabe veröffentlicht 2002.
Für Leser, die sich für Ernährung interessieren und Superfoods kennenlernen sowie praktisch in Mahlzeiten anwenden möchten.
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