von Michel Montignac, Hervé Robert · tapa dura · ISBN 9788482564128
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«Conserva't jove, menjant més bé» ist ein Gesundheits- und Wellnessbuch von Michel Montignac und Hervé Robert, herausgegeben von Proa in gebundener Ausgabe (221 Seiten, auf Katalanisch).
Ein praktischer Leitfaden, der Ernährung mit der Erhaltung von Gesundheit und Jugend verbindet. Der Titel, übersetzbar als «jung bleiben durch besseres Essen», fasst einen Ansatz zusammen, der sich auf die Auswahl und Kombination von Lebensmitteln konzentriert, um tägliche Gewohnheiten zu verbessern, mit abwechslungsreichen Mahlzeiten und Genuss am Tisch.
Das Werk wurde 1997 veröffentlicht; diese katalanische Ausgabe hat 221 Seiten und ihre ISBN ist 9788482564128.
Ein Werk für Leser, die sich für Ernährung und gesundes Leben interessieren und einen Leitfaden auf Katalanisch suchen.
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
