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Comer, adelgazar y no volver a engordar
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Salud y BienestarISBN | 9788483076439
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Produktdetails
Seiten: 272 Seiten
Autor: Michel Montignac, Suzanne L. Swanson
Verlag: Salsa Books
ISBN: 9788483076439
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 1/11/2004
ISBN: 9788483076439
Inhaltsangabe von Comer, adelgazar y no volver a engordar
Descubre cómo mantener un peso saludable con el método Montignac. Este libro te guía a través de un enfoque innovador para adelgazar sin pasar hambre, enseñándote a seleccionar los alimentos adecuados y a combinarlos de manera inteligente. Aprende a controlar tus niveles de glucosa y a disfrutar de una alimentación equilibrada que te permitirá mantener tu peso ideal a largo plazo. Con recetas prácticas y consejos fáciles de seguir, este libro es tu aliado perfecto para transformar tu relación con la comida y alcanzar tus objetivos de bienestar.
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Über den Autor
Michel Montignac
Michel Montignac war ein französischer Autor von Büchern über Ernährungsfragen und Begründer der Montignac-Methode, einer Ernährungsempfehlung für Übergewichtige.
1944–2010122 veröffentlichte Titel
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