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Fitness und Training

Gimnasia básica

von Eric Battista, Jean Vives · HISPANO EUROPEA · tapa blanda · ISBN 9788425505881

4,2
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Gimnasia básica
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Produktdetails

Autor: Eric Battista, Jean Vives
ISBN: 9788425505881
Verlag: HISPANO EUROPEA
Sprache: Spanisch
Format: tapa blanda
Erscheinungsdatum: 1981
Seiten: 293 Seiten
Gewicht: 590 g
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-MwSt. inbegriffen
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Inhaltsangabe von Gimnasia básica

«Gimnasia básica» ist der Leitfaden für Flexibilitäts- und Kraftübungen von Eric Battista und Jean Vives, veröffentlicht von Hispano Europea als Taschenbuch (293 Seiten, auf Spanisch).

Praktisches Werk zur Körperkultur, das Flexibilitäts- und Kraftübungen vorschlägt, erklärt mit Hilfe zahlreicher Schwarz-Weiß-Zeichnungen. Es zeigt Haltungen und Bewegungen anhand von Schemata des menschlichen Körpers, sodass der Leser sie befolgen kann, um die allgemeine körperliche Verfassung zu trainieren.

Übersetzung aus dem Französischen von Jorge Fibla des Originals 'Exercices de gymnastique'; gehört zur Sammlung Herakles, Reihe CF-Körperkultur.

Für alle, die sich für Körperkultur und Gymnastik als Weg zur Verbesserung von Flexibilität und Kraft interessieren.



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