von Debora Conti · Sperling & Kupfer · tapa blanda · ISBN 9788820041816
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«Il libro del giusto peso per sempre» ist das Wohlfühl-Handbuch von Debora Conti, erschienen bei Sperling & Kupfer als Taschenbuch (278 Seiten, auf Italienisch).
Debora Conti, Pionierin in Italien bei der Anwendung der Neurolinguistischen Programmierung auf das Wohlbefinden, erklärt, wie sich unproduktive Essgewohnheiten bilden und wie man sie ändert, um das Idealgewicht zu erreichen. Enthält Erfolgsfälle aus ihren Seminaren und sieben Schritte, um das Verhalten zu ändern und das Wohlbefinden wiederzuerlangen.
Enthält eine Audio-CD. Diese Ausgabe von 2006 gehört zur Sammlung Guide. Benessere und enthält ein Vorwort von Roberto Re.
Richtet sich an Leser, die die Rolle des Geistes bei der Gewichtskontrolle verstehen möchten und einen psychologischen Ansatz gegenüber restriktiven Diäten bevorzugen.
