Inhaltsangabe von La Antidieta

Descubre cómo mejorar tu salud, aumentar tu energía y alcanzar tu peso ideal de forma permanente con 'La Antidieta' de Harvey y Marilyn Diamond. Este libro te propone una nueva forma de enfocar la alimentación, ajustando tu dieta al ritmo natural de tu organismo para optimizar los procesos de autodepuración y automantenimiento. Aprende a combinar los alimentos de manera efectiva y a desayunar solo frutas para transformar tu salud y bienestar.